根據商業週刊國家快樂力一文中顯示:「富國人民,不一定快樂!美國擠不進前十名,日本名列八十八」。引自http://www.businessweekly.com.tw/webarticle.php?id=24128
令人不禁懷疑,這是否就表示錢無法為我們買到更多的快樂?
真正答案是:要懂得如何花錢,並花在能讓自己持續快樂的事物上。
花錢,哈哈!乍聽之下覺得很簡單,有人會說買名牌物品就很快樂呀!不然怎麼會有許多人樂此不疲呢?且讓我簡單解說如下:
看了<象與騎象人The Happiness Hypothesis>這本書後,才明白買名牌這種行為叫做「炫耀性消費」。
一切都是人類演化後的競爭心態作崇,特別是處在競爭激烈的社會環境下,很容易讓人更在意名利及別人的眼光,反而不去把錢花在真正會讓自己持續快樂的事物,像是寧願加班多賺點錢,然後再花大錢做炫耀性消費行為(如:買名牌),以為這樣就會更快樂,事實上容易陷入人類喜歡競爭求勝的心理,而非真實的快樂,同時,這樣的快樂持續時間短,很快的又需要下一次更高的金額來滿足,沉迷久了恐怕會忘卻了原本那些簡單卻又能得到持久快樂的方法。結果許多研究紛紛發現:許多先進國家(如美國、西歐到日本)遠比五十年前富裕,卻沒有更快樂。引自<快樂經濟學(Happiness)>一書
那麼,到底該怎麼花錢最快樂呢?
在此我們來做個心理實驗。
請你回想看看過去為了讓自己更快樂,花費金額超過三千元的消費行為,請分別列出兩種消費方式,然後回想快樂的持續度。
(1)購買實物(如名牌衣服、珠寶、電子用品等)
(2)經驗或活動(如滑雪、英語課程、聽音樂會等)
本研究是由2004年美國科羅拉多大學(University of Colorado)心理學助理教授Leaf Van Boven與Tom Gilovich,經歷幾年對一萬二千名美國人所做的研究為例,結果發現:物質帶來的快樂程度,遠比不上回憶過去一些經驗所帶來的快樂程度。
這是為什麼呢?有部分原因是因為「經驗」帶有較高的社會價值:大部分花這麼多錢以上的活動或經驗都是我們跟別人一起進行的活動,活動讓我們跟別人連結起來;相反的,買昂貴的物品有部分原因是出於想讓人羨慕的心理,炫耀反而加大我們跟別人之間的距離。
這樣就不難理解最近的新聞:美研究-臉書開心照片易招人嫉妒。 http://www.nownews.com/2012/01/18/339-2777590.htm 我個人大膽推測這也許是因為許多開心的照片牽涉到炫耀性消費的心理。在此請注意:炫耀性消費不限於買名牌,花大錢度假然後po照片也包含在內。然後,我認為這個研究未來還可以進一步分類照片,看看哪一類的照片會造成什麼樣的心理效應(不好意思,職業病作崇,什麼都想再進一步研究看看XD)。
我們很難控制別人放下這種競爭心理,於是,當人們看重自己的財富地位權貴身份時,就會盡其所能地去炫耀和攀比,把人生的目的和意義定位在不斷滿足日益升級的炫耀需求上。嚴重的話可能會造成整個社會文化陷入價值觀扭曲。進一步和經濟學有關的文章可參見這裡à http://wiki.mbalib.com/zh-tw/%E7%82%AB%E8%80%80%E6%80%A7%E6%B6%88%E8%B4%B9
“有人認爲,增加消費稅等措施將有助增强社會平等,從而遏制炫耀性消費。這種觀點未必正確,因爲貧困人士也爭强好勝,特別是在競爭激烈的社會環境下,力求人人平等的各項措施可能會適得其反,導致奢侈性消費的增加。”在另一項研究中,研究人員也發現:如果一個人與對手相處,或是閱讀一些有關競爭的文章,他的競爭意識就會被激發;反之,如果一個人處於友好和諧的環境中,或是閱讀一些賞心悅目的文章,他的競爭意識就會減弱。這些研究結果表明,爲縮小社會層級差距而採取的各種措施是否具成效,還取決於社會環境,即社會是競爭性還是合作性的環境。引自 http://www.inseadknowledge.com.cn/trad/marketing-conspicuous-consumption-100412.cfm
但畢竟整個社會價值觀的建立非一朝一夕,寫下本文的用意並非阻止大家不能買昂貴物品,而是想分享這些行為背後在心理學上的含意,也提醒自己日後避免落入快樂陷阱中,若能盡量避開炫耀性消費的心理陷阱,將更能得到持續更久的快樂。
最後,摘錄這個網站的建議,向您推薦以下幾種花錢方法:
但畢竟整個社會價值觀的建立非一朝一夕,寫下本文的用意並非阻止大家不能買昂貴物品,而是想分享這些行為背後在心理學上的含意,也提醒自己日後避免落入快樂陷阱中,若能盡量避開炫耀性消費的心理陷阱,將更能得到持續更久的快樂。
最後,摘錄這個網站的建議,向您推薦以下幾種花錢方法:
1. 把錢花在增加您與家人朋友的關係上。親密的關係是幸福人生的最重要的元素之一,花錢買一張機票去看望您剛出生的侄子,與親朋好友聚會,或者開一個慶祝世足賽的派對,都會讓您倍感快樂。
2. 用錢解決婚姻矛盾。如果您因為廚房不整潔,或者洗衣機潮濕生銹而不斷與您的配偶吵架,那麼您應該試試看能否用錢解決這些問題。至少可以僱用一位鐘點傭人,讓他為您整理房間吧?
3. 升級您的運動用品。有研究表明,使您變得積極快樂,最快、最有效的方法之一就是運動。與其花錢買一台iPod,還不如買套設計輕便的健身器材,或者一條新的瑜伽褲來令您更容易甩掉消極情緒。這真是絕妙的「幸福投資」。
4. 去做有興趣的事情。問問您自己──要誠實地回答──您覺得什麼事情有趣?釣魚,觀賞小鳥,旅行,在跳蚤市場上尋找心頭喜好,在廚房裡試驗新菜式,滑雪還是製作剪貼本?確保您安排了時間去做您僅僅是因為感興趣而想做的事情。要提高幸福感,您最好花錢去獲得非凡的體驗,而不是買東西。
5. 保持心境平靜,基本生活得到保障。心情平靜對幸福至關重要,所以應該用您的錢還清債務,又或者把錢存起來。
6. 把錢花在健康食品上。現在水果,蔬菜和健康食品比快餐要貴,或許我們並不樂意這樣。從身體健康和能量補充出發,長期來說,吃健康食品對身體有好處。
7. 為別人花錢。不是開玩笑,讓自己快樂的最好辦法之一就是讓其他人快樂。想一想,您要怎樣花錢才能給他人帶來巨大的變化,不管是您認識的人,或者您支持的事物(比如樂捐)。事實上,您真正能為其他人做事的機會,能有多少呢?
結論是:花錢買幸福的秘訣,在於錢要花在能使我們真正感到快樂的地方。
買經驗會比奢侈品要來得快樂久久喔~~
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